Freiburg Badenweiler Bad Bellingen Müllheim Kirchzarten Teningen Umkirch
Freiburg BadenweilerBad BellingenMüllheimKirchzartenTeningenUmkirch

Sonne! Wasser! Spaß!                              OPEN AIR mit aqua-train!

Irgendwann wird es bestimmt auc in diesem Jahr Sommer - wenn's nach uns ginge, gern spätestens ab Montag, 24. Juni ... denn da starten wir unsere open air-Sasion!

 

Montags um 10 Uhr sind wir im Dreisambad in Kirchzarten - dieser Kurs ist bereits ausgebucht!!!

 

Mittwochs um 10.30 Uhr werfen wir im Freibad in Teningen unsere Räder für begeisterte MitradlerInnen ins Wasser - hier sind noch ein paar Plätze frei!

 

Freitags um 9.30 und 10.30 Uhr sind wir wie jedes Jahr in Müllheim im Freibad - auch hier sind noch ein paar Plätze frei!

 

Meldet euch schnell an - wir freuen uns auf euch!

 Unsere Standorte, Kurse und Zeiten

  Standort Kursart Beginn
Montag

Freiburg Haslach

Hallenbad Haslach

Aqua-Fitness, 15 h

Aqua-Jogging, 16 h

Kursbeginn:

06.05.2019

Montag

Cassiopeia Therme

Badenweiler

Aqua-Cycling,

18.30 und 19.30 h

Kursbeginn:

29.04.2019

Montag

Balinea Therme

Bad Bellingen

Aqua-Cycling,

17.30 und 18.30 h

Kursbeginn: 

29.04.2019

Dienstag

Keidel-Therme

Freiburg

Aqua-Cycling,

17.45 und 18.45 h

Aqua-Fitness-plus, 20 h

Kursbeginn:

30.04.2019

Mittwoch

Freiburg-Lehen,

Hallenbad Lehen

Aqua-Cycling,

17.30, 18.30, 19.30 h

Kursbeginn:

08.05..2019

Donnerstag

Balinea Therme

Bad Bellingen 

Aqua-Cycling,

18 uund 19 h

Kursbeginn: 

02.05.2019

Aqua-Fitness und Aqua-Jogging In Haslach!

Es geht immer weiter in Haslach - so auch ab Mai2019!

 

Ab Montag, 06.05.2019, gehen unsere Kurse  im Haslacher Bad weiter:

Aqua-Fitness (15 Uhr) und Aqua-Jogging-Kurse (16 Uhr) an. Bitte vergewissern Sie sich per Mail oder Telefon, ob noch Plätze verfügbar sind und laden Sie sich dann unter "Anmeldeformulare" die entsprechende Anmeldung runter.

 

Wir freuen uns auf Sie!

Keidel Mineral-Therme

Wasser-Radeln in Freiburgs schönster Therme.

 

- dienstags

- freitags

 

 

 

Cassiopeia-Therme

Aqua-Cycling im schönen Markgräfler Land

 

- montags

 

 

 

 

Hallenbad Freiburg-Lehen

Aqua-Cycling im schönen Freiburger Stadteil Lehen

 

- mittwochs

 

 

 

 

Aqua-Cycling - Was ist das?

Aqua-Cycling ist ein gelenkschonendes Ausdauer-, Kraft- und

Koordinationstraining für Jedermann.

Grundlage ist eine Fahrradfahr-Bewegung, die zusätzlich mit Arm-

und Oberkörperbewegungen kombiniert wird.

Dabei spielt es keine Rolle, ob man AnfängerIn oder Fortgeschrittene/r,

SchwimmerIn oder NichtschwimmerIn ist.

 

 

Im folgenden Video können Sie sich einen kleinen Eindruck

über das Aqua-Cycling verschaffen.

Aqua-Fitness+ -Kurs

Unsere Kombi-Kurse beinhalten vielfältigste Elemente aus dem Aquasport-Bereich und verbinden Elemente der Aqua-Fitness mit Elementen aus dem Aqua-Cycling. Es werden sowohl Übungen auf dem Wasserfahrrad, wie auch Übungen "frei" im Wasser, sowie Übungen mit Kleingeräten sinnvoll und spaßorientiert zusammengefügt.

Basis ist ein Grundlagenausdauer-Training, kombiniert mit Elementen des Kraft-, Koordinations- und Schnelligkeitstrainings.

Wir trainieren die Balancefähigkeit und stärken sowohl die dynamische als auch die statische und tiefenstabilisierende Bauchmuskulatur.

 

Links unserer Vertragspartner

Keidel-Mineraltherme Freiburg

 

http://www.keidelbad.de 

 

 Cassiopeia-Therme Badenweiler:

 

http://www.badenweiler.de/de/cassiopeia_therme

 

Balinea Therme Bad Bellingen

 

www.balinea.de

 

Akademie für Sport und Gesundheit

 

https://www.akademie-sport-gesundheit.de/

 

 

 

Unsere Anschrift:

aqua-train!tm

Michaela Schmitz &

Tobias Gary

Vögisheimer Weg 39
79379 Müllheim

Tel:     07631-17 22 43

 

mail: aqua_train@gmx.de

Wir sind Kooperationspartner der Akademie für Sport und Gesundheit

Wir bedanken uns bei

Wir nähern uns der 350.000er-Grenze!!! SPANNUNG!!!!               Vielen Dank!!!

Aktuelles

Frühjahrs-Kurse:

CASSIOPEIA THERME 

BADENWEILER,

10er-Kurs

 

ab Montag, 29.04.2019

montags: 18.30 und 19.30 Uhr 

 

Kursgebühr: € 195,-

Thermeneintritt incl.

 

... es gibt noch ein paar Plätze!

 

BALINEA THERME

BAD BELLINGEN,

10er-Kurs

 

ab Montag, 29.04.2019

montags, 17.30 und 18.30 Uhr

 

noch ein paar Plätze frei ...

 

ab Donnerstag, 02.05.2019

donnerstags, 18 und 19 Uhr

 

18 Uhr:

noch ein paar Plätze frei ...

 

Kursgebühr: € 195,-

Thermeneintritt incl.

 

19 Uhr: AUSGEBUCHT!!!!!

 

HALLENBAD FREIBURG-LEHEN, 10er-Kurs

 

ab Mittwoch, 08.05.2019

 

mittwochs, 17.30, 18.30 und 19.30 Uhr

Kursgebühr: € 159,-

Badeintritt incl.

 

AUSGEBUCHT!!!!

 

KEIDEL THERME FREIBURG,

7er-Kurs

 

ab Dienstag, 30.04.2019

dienstags: 17.45 Uhr AC         

                 18.45 Uhr AC  

                 20 Uhr (AF+)

18.45: es gibt noch ein paar Plätze

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ab Freitag, 03.05.2019

freitags:  17.45 Uhr AF+

               19 Uhr AC 

 

... es gibt noch ein paar Plätze

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Kursgebühr: € 135,-

Thermeneintritt incl.